Στην ομαδική θεραπεία, οι συνεδρίες πραγματοποιούνται μεταξύ των μελών μιας ομάδας, υπό τον συντονισμό δύο θεραπευτών. Η ομάδα αποτελεί μια μικρογραφία της κοινωνίας μας, και ο τρόπος με τον οποίο αλληλεπιδρούν τα μέλη της αντικατοπτρίζει τον τρόπο με τον οποίο σχετίζονται σε όλους τους τομείς της καθημερινής ζωής. Στόχος, όπως και στην ατομική θεραπεία, είναι η συναισθηματική διαχείριση και η αποτελεσματική αντιμετώπιση των προβλημάτων του κάθε μέλους. Είναι σημαντικό, προτού ξεκινήσει η ομαδική θεραπεία, να έχει προηγηθεί ατομική θεραπεία, ώστε να διασφαλιστεί η εμπιστοσύνη μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου.